Trochu Ramy a život chutná lépe

Sýrová svačina s rajčaty tisk.gif

Na 1 porci potřebujeme:


  • 1 list salátu
  • 1 malé rajče
  • 1 malou cibuliKaese_Tomaten_Schulbrot_small.jpg
  • 2 plátky celozrnného chleba 
  • 10 g Rama Classic
  • 2 plátky sýra 

Příprava:

Salát a rajče omyjeme. Cibuli oloupeme a s rajčetem ji nakrájíme na ten plátky. Chléb namažeme margarínem Rama, obložíme salátem, sýrem a plátky rajčete a cibule. Přiklopíme druhým plátkem chleba a překrojíme.

Doba přípravy: 5 min.



Zdroj: Bauer Media v.o.s.


Menu



Výživa dětí

Vše o zdravé výživě dětí, on-line výživové poradenství a bezplatná infolinka.
Více na www.vyzivadeti.cz

Na doma

Informace a praktické rady z oblasti jídla, kosmetiky a životního stylu.
Více na www.nadoma.cz

Vím, co jím

Vychází z mezinárodních výživových doporučení.
Více na www.vimcojim.cz



[ ↑ k hlavnímu obsahu ↑ ]

Webdesign a správa: Actum, s.r.o. | Redakční systém: CMS Perseus