Superrýchle proteínové lievance

Recept

Superrýchle proteínové lievance

Zpět na recepty

Ingredience

1 pohár
Ovsených vločiek
1
Banán
2
Vajíčka
2
Bielky
Prášok do pečiva
1 štipka
Soli
2 štipky
Mletej škorice
45 g
Proteínový prášok
2 lyžičky
Ľanových semienok
Čučoriedky
Rama s maslom
O receptu
Detail produktu
Objednat online

Postup přípravy

01

Všetky suroviny spolu vymiešame v mixéri.

1488809991-097.jpg
02

Z připravené směsi pak na panvici na miernom plameni a na Rame s maslom smažíme lívanečky do zlatova.

1488810046-116.jpg
03

Kto má dobrú teflónovú panvicu, môže smažiť bez oleja a ešte zdravšie. Na záver, ešte za tepla, pridáme na vrch lívanečku malý oriešok Rama s máslem a rozetřeme.

1488810115-131.jpg

Recepty